Rituale für den Übergang
Wenn ein Lebensabschnitt endet.
Wenn ein Wandel ansteht.
Wenn Innehalten dran ist.
Gestalten wir die passende Form dafür.
Kennst du das?
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Eine Lebensphase endet und du weißt noch nicht, was kommt?
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Wichtige Momente rauschen im Alltag einfach vorbei?
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Du würdest gerne feiern oder trauern, aber findest keine Form dafür?
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Altes Gepäck hängt an dir und du kannst dich nicht gänzlich dem Neuen hingeben?​​​​
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Ich bin Josefine Martha.
Als Ritualdesignerin begleite ich Menschen durch Abschied und Neubeginn —
mit Herz, Struktur und Sinn.
​Wir leben in einer Gesellschaft, die immer schneller und effizienter
gleichzeitig unverbundener und unsicherer wird.
Doch Übergänge im Leben sind bleiben sensible Momente.
Sie können uns aus der Bahn werfen – oder uns neue Kraft geben.
Was uns heute oft fehlt, sind Räume, in denen wir anhalten, uns verbinden und Bedeutung schaffen.
GENAU DAS BIETE ICH AN
Ritualdesign heißt, ich entwickle maßgeschneiderte Rituale für Übergänge im Leben.
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​Aus psychologischer Sicht wissen wir, dass Übergänge Verarbeitung brauchen.
Wenn wir Altes bewusst abschließen, entsteht im Gehirn mehr Kapazität, um Neues zu integrieren.
Neurowissenschaftlich zeigt sich, dass Rituale aktivieren gleich mehrere Ebenen
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sie bündeln unsere Aufmerksamkeit
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verknüpfen Emotion mit Handlung
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schaffen durch gemeinsames Erleben ein starkes Gefühl von Verbundenheit
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helfen uns, Abschied zu nehmen und uns auf das Kommende vorzubereiten
Das macht sie so wirksam:
Veränderung passiert nicht einfach nebenbei, sondern wird bewusst verankert und ebnet durch eine klare Absicht für die Zukunft den Weg für einen gewünschten Zustand.
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Rituale sind die GPS Koordinaten
für unser Unterbewusstsein.
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Die bekanntesten Rituale in unserer Gesellschaft sind Taufe, Hochzeit und Beerdigung.
Doch der Übergänge gibt es viele.
Diese intentional und ggf. mit Zeug:innen zu gestalten, stärkt die Verarbeitung und bereitet den Weg in die gewünschte Zukunft.
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"Die schönste Erkenntnis war, dass ich diesen Weg selbst gegangen bin, Schritt für Schritt, in meinem eigenen Tempo, mit meinen eigenen Ideen. Das war nur möglich, weil Josefine Martha mir den Raum dafür gab, mich ernst nahm und dazu ermutigte, mir selbst zu vertrauen."
M.S., 37
​"Josefine hat mit ihrer wundervollen Art meine Zeremonie zu etwas ganz Besonderem gemacht. Es war so eine warme und herzliche Atmosphäre, die mir unglaublich viel Kraft und Zuversicht für den gegeben hat. Sie hat alles mit so viel Feingefühl und positiver Energie begleitet, dass ich noch heute mit Freude daran zurückdenke."
M.G., 39
Für dein/eurer individuelles Ritual bin ich gern eure Ansprechpartnerin.
Wir kreieren gemeinsam den Raum, der für dein/euer Anliegen angemessen ist.
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Berufswechsel
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Würdevolle Trennungen
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Commitments zwischen Liebenden
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Kraftrituale unter Freund:innen
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Trauerrituale
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Abschiede​
Der Prozess des Ritualdesigns
1 | Bedürfnisse verstehen
Erfassen des Kerns des Übergangs und der individuellen Wünsche in einem Vorgespräch.
4 | Ritual gestalten
Kreative Entwicklung und Gestaltung des individuellen Rituals mit passenden Symbolen, Worten und Handlungen.
2 | Sicheren Raum schaffen
Begleitung von Emotionen, Reflexionen, Vergebung und Neuausrichtung in einer intensiven Session.
5 | Ritualtag
Professionelle Prozessbegleitung und Umsetzung des Rituals.
3 | Reflexion und Loslassen
Wertschätzung alter Muster und bewusstes Loslassen.
6 | Intention und Integration
Ausrichtung auf das Neue und Abschlussgespräch.
Preisgestaltung und Pakete
Standard
444 E​
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inkl. Vorgespräch
1h Session
Design und Vorbereitung
1h Ritual
Kontaktiert mich gern für ein Erstgespräch.
love
josefine.martha
UND WIE WEITER...?
