Einlassen | Erleben | Verweben
G R E N Z G E B I E T
Ein Erfahrungsraum
30.11.2026​​ | 17-19 | Cottbus Mitte | dresscode
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Ich kann gut aushalten.
Ich kann mich gut selbst übergehen.
Ich kann gut Ja sagen.
Und manchmal schmecke ich danach den bitteren Geschmack-
aus Erschöpfung oder Selbstverrat
mit ein bisschen Scham oder diffuser Wut.
Das muss nicht so sein.
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Mit GRENZGEBIET möchte ich einen Raum öffnen, in dem die individuellen Grenzen mit einer Gruppe Frauen erforscht werden können.
Gerade durch die andere Person erfahren wir uns selbst und dieses Geschenk wollen wir uns machen:
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Wir werden in Selbsterfahrungen durch Mediationen tauchen, mit den Körpern Grenzen erspüren
und unseren Geist einsetzen, um klare, liebevolle Kommunikation praktisch zu üben.
Wir begeben uns in diesen Forschungsraum, um neugierig die subtilen und offensichtlichen Möglichkeiten kennenzulernen:
um zu üben und zu erleben, an welchen Stellen wir achtsamer und respektvoller und an welchen Stellen wir vielleicht auch offener und ausweitender sein dürfen.
​​Dieser Workshop richtet sich an alle, die...
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... mehr Selbstbewusstsein und Klarheit in ihren Entscheidungen wünschen.
... ihre Beziehungen zu anderen vertiefen möchten.
... achtsamer mit sich selbst und ihren Bedürfnissen umgehen möchten.
... Interesse an persönlicher Entwicklung und Selbsterfahrung haben.
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Wenn du dich gerufen fühlst, melde dich bei mir:
telegram @josefine_martha
Mail: imKontakt@josefine-martha.com
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josefine.martha
UND WIE WEITER...?
